İzmir Sınav Kolejlerinde jimnastik

İzmir Sınav Kolejleri, jimnastik alanında öğrencilerin gelişimini destekleyen bir eğitim programı sunar. Çocukların kardiyovasküler dayanıklılıklarını artıran, sinir-kas koordinasyonunu güçlendiren, kuvveti ve esnekliği geliştiren bir aktivite olarak jimnastik kulübü antrenmanları yürütülür.

İzmir Sınav Kolejleri öğrencilerinin kendi kararlarıyla ilgi duyarak seçtiği jimnastik kulübü antrenmanlarında; kişinin kuvvetine, dayanıklılığına, koordinasyonuna, çabukluğuna ve bu unsurların birlikte kullanılmasına bağlı olarak çalışma kapasitesini artırmaya odaklanılır. Çocukların fiziksel uygunluk seviyelerinin geliştirilmesinde en önemli branş jimnastiktir ve çocukların denge, sürat, kuvvet, çeviklik, koordinasyon, esneklik gibi motor becerilerini güçlendiren bir spordur. Erken yaşta jimnastik eğitimine başlayan çocuklarda lokomotor (koşma-sıçrama-tırmanma) hareket devresinin maksimum düzeyde geliştiği görülmektedir.